肝主筋,筋连四肢百骸,有弹性的筋膜。不能弯,手不能握,均是筋的问题。每天按摩地筋;在脚底板,把大拇指扳起来一根筋会拱起来,每天揉按。这跟筋是肝的合穴。
除了按摩,还要通过调理身体,才能事半功倍。你这样区医院也查不出什么病,是亚健康的表现。肝属木,脾属土,这两者的关系是木克土。所以要健脾。人的五脏相生相克,任何一脏功能弱了就会波及其他,所以要五脏一起调理是最好的。可以吃山药薏米粥。健脾益胃,兼补肾润肺的功效。2018-04-10
除了按摩,还要通过调理身体,才能事半功倍。你这样区医院也查不出什么病,是亚健康的表现。肝属木,脾属土,这两者的关系是木克土。所以要健脾。人的五脏相生相克,任何一脏功能弱了就会波及其他,所以要五脏一起调理是最好的。可以吃山药薏米粥。健脾益胃,兼补肾润肺的功效。2018-04-10