先按肾经的尺泽穴,再按肾经复溜,然后按肾经太溪穴。复溜和太溪如果不痛的话要把它们按到痛,然后再按到不痛,涌泉痛的话按涌泉,不痛就别按了。有拔罐器的话可以在关元,气海穴、肾俞穴拔罐。2013-04-07属肾气虚,膀胱失约,关元穴,气海穴之类的2013-04-07足三里、关元、肾俞、气海2013-04-08太溪穴和太冲穴,另外最好去看中医2013-04-07头的前方2013-04-07建议去看医生 尿频是前列腺 早看早好2013-04-08