儿童脾虚内热大便干怎么办
儿童脾虚内热大便干重在调理脾虚，可遵医嘱从饮食、药物、推拿等方面进行调理。
1.饮食：少吃多餐，平时吃饭七八分饱即可，晚上吃饭的时间不宜过晚。饮食以清淡为主，少油少盐，减少热性食物的摄入，荤素搭配得当，满足儿童生长发育所需的基本营养。可适当多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、绿叶蔬菜等。同时适当食用具有健脾功效的食物，如炒扁豆、淮山药等以提升脾胃的运化功能。
2.药物：可以在医生指导下根据孩子的情况服用一些具有健脾清热功效的药物。
3.推拿：①捏脊：从儿童背部第一胸椎至尾椎，从上向下捏30遍，有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络的作用，对脾胃虚弱型儿童便秘，可采用此法。②推脾经：脾经位置在拇指桡侧缘，推拿按摩时可用手指从指尖推向指根300次，有助于调理脾胃，加强脾胃运化功能。③推三关：可在前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线的位置，自下向上推100 500次，有温里散寒、温补气血的作用。
上述调理方法请在医师指导下进行操作。
本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
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2022-06-22
儿童脾虚内热大便干重在调理脾虚，可遵医嘱从饮食、药物、推拿等方面进行调理。
1.饮食：少吃多餐，平时吃饭七八分饱即可，晚上吃饭的时间不宜过晚。饮食以清淡为主，少油少盐，减少热性食物的摄入，荤素搭配得当，满足儿童生长发育所需的基本营养。可适当多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、绿叶蔬菜等。同时适当食用具有健脾功效的食物，如炒扁豆、淮山药等以提升脾胃的运化功能。
2.药物：可以在医生指导下根据孩子的情况服用一些具有健脾清热功效的药物。
3.推拿：①捏脊：从儿童背部第一胸椎至尾椎，从上向下捏30遍，有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络的作用，对脾胃虚弱型儿童便秘，可采用此法。②推脾经：脾经位置在拇指桡侧缘，推拿按摩时可用手指从指尖推向指根300次，有助于调理脾胃，加强脾胃运化功能。③推三关：可在前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线的位置，自下向上推100 500次，有温里散寒、温补气血的作用。
上述调理方法请在医师指导下进行操作。
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2022-06-22
