中医十二时辰经络养生秘诀

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中医十二时辰经络养生秘诀话题已于 2024-11-27 21:54:20 更新

• 中医十二时辰经络养生秘诀
• 中医十二时辰养生口诀
• 十二经络养生调理
• 夜间十二点至两点什么经络盛行

• 中医十二时辰养生口诀

  子午流注简易口诀:胆肝肺肠胃脾心,小肠膀胱和肾经,心包三焦通百脉,十二时辰轮不停。注解:1、排序从午夜子时开始,此时阳气升腾,去旧换新,正当时。2、第一句的肠需牢记是大肠,与第二句小肠区分开来,脑子里过一下应该就不会混淆。出处《针灸大成·论子午流注》说:“子时一刻,乃...

• 十二经络养生调理

  十二经络交接规律:阴经与阳经在手足末端相交,阳经与阴经在头面部相交,阴经与阴经在肺部交接十四经脉疏通走向:任脉:曲骨(或会阴)膻中承浆督脉:长强命门风府手太阴肺经:中府尺泽少商手阳明大肠经:商阳曲池肩髃足阳明胃经:天枢足三里历兑足太阴脾经:隐白三阴交血海手少阴心经:极.....

• 夜间十二点至两点什么经络盛行

  夜里11点到1点是胆经运行真气,1点到3点真气在肝经运行。这是12经脉流注的情况。