湿气怎么来的中医
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湿气怎么来的中医话题已于 2024-12-26 14:52:19 更新
湿气主要是代谢废物的堆积,中医认为脾主运化,如果脾胃的功能正常,吃进去的食物大多数都能转化为人体有用的物质,则一般很少产生痰湿,如果人的脾胃功能不好,那么吃进去的食物就不能被充分吸收利用,而产生了痰湿。还有就是油腻食物本身就比较难吸收,脾胃功能较差的病人吃了就...
产生湿气的原因如下:1、在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有=些=人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康;2、现代人少动、多吃、熬夜、压力大,也会造成肠胃消化功能受阻,水分代谢失调;3、体内湿气过重,会....
也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。 湿邪是现代人健康的克星 如何对付湿邪,祛除湿邪, 把体内的湿气驱逐出去, 既简单又方便的做法是:薏米红...
