中药调理减肥瘦三个月减几十斤可信吗
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中药调理减肥瘦三个月减几十斤可信吗话题已于 2024-10-06 06:39:41 更新
建议不要相信这些花里花哨的减肥方式 都是不健康不科学的 建议不要吃减肥药,减肥药都是不健康不科学的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。 其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作...
微商好多本来就是坑人的,能坑一个是一个,而且中药减肥几乎不可能,只有合理饮食,加锻炼才是正确的,其他都是假的
病情分析: 减肥第一就是饮食,保持三餐正常吃,早餐会吃些高蛋白低脂的食物,中餐会多吃些青菜少吃些肉类,晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐,其它时间不吃零食或都用水果代替。 指导意见: 如果想安全健康的减肥,又不吃药的话,可以每天坚持五分钟的运动,就可以。
