十二经脉流注时辰歌诀

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十二经脉流注时辰歌诀话题已于 2025-02-24 18:15:09 更新

• 十二经脉流注时辰歌诀
• 十二经脉流注时间口诀
• 十二时辰流注时间表
• 1.十二经脉气血流注次序

• 十二经脉流注时间口诀

  十二经脉流注时间口诀:清晨3:00-5:00【肺经,服用药物效果好】。早上5:00-7:00【大肠经,吃蔬果排便顺】。早上7:00-9:00【胃经,一定要吃早餐】。 十二经脉流注时间口诀 早上兄滑核9:00-11:00【脾经,禁食辛辣刺激】...

• 十二时辰流注时间表

  十二时辰流注时间表 以下是十二时辰流注时间表,详细说明了每个时辰对应的经络和养生要点: 子时(23:00-1:00):胆经最旺,胆汁需要新陈代谢,应在子时前入睡。 丑时(1:00-3:00):肝经最旺,是肝脏修复的最佳时段,应保证在此时段前...

• 1.十二经脉气血流注次序

  十二经脉流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经其走向和交接规律是:手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三...