人体穴位图高清大图及功效
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人体穴位图高清大图及功效话题已于 2025-04-05 12:44:27 更新
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面部穴位对于美容养颜有着显著效果，如迎香穴可缓解鼻炎，四白穴能改善黑眼圈，而颊车穴则有助于消除面部皱纹。而手部穴位则与人体的消化系统紧密相关，如合谷穴常用于缓解头痛、牙痛等症状，内关穴则有助于治疗胃痛、失眠等问题。除此之外，足部穴位也是不容忽视的，例如太冲穴可用于调理内分泌，三阴交穴...
皮肤方面：雀斑、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、面色苍黄、暗哑无光。12、承扶穴、股门穴 身体方面：坐骨神经痛、下肢瘫痪、便秘、痔疮、臀部炎症。13、合阳穴 身体方面：功能性子宫出血、月经不调、子宫性内膜炎 14、承筋穴、承山穴、飞扬穴 身体方面：坐骨神经痛、腰肌劳损、痔疮、便秘。15、跗...
1. 穴位，亦称腧穴，是指人体经络线上特殊的点区部位，通常位于神经末梢和血管较为丰富的区域，俗称“穴”或“穴道”。2. 腧穴是人体脏腑经络气血输注的特殊部位，“腧”与“输”同义，有时简称为“俞”。《黄帝内经》中将腧穴称作“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中称之...
1. 合谷穴 - 止疼之神：轻松取穴法，按压虎口处明显酸胀的位置即为合谷穴。主要作用为辅助治疗各种疼痛症状，如牙疼、肠胃腹胀腹痛。孕妇需注意避免按摩此穴，以防子宫收缩，对胎儿造成影响。推荐按摩时间：15分钟左右。2. 风池穴 - 颈椎守护者：位于头额后面大筋两侧与耳垂平行处。主要作用为缓解头疼...
（面部穴位图）1. 头维穴：位于额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸。2. 发际穴：位于头额部，前发际正中点两侧各3寸处，本神穴下0.5寸之发际处取穴，左右计2穴。3. 阳白穴：目正视，瞳孔直上，眉上1寸。4. 印堂穴：在人体前额部，两眉头间连线与前正中线之交点处。5. 攒竹...
足三里穴位于外膝眼下三寸，按压有酸胀麻感，用于治疗胃痛、失眠等症状。阳陵泉穴位于膝外侧下方，按压有酸胀微痛感，用于治疗胆囊炎等症状。委中穴位于腘窝横纹正中线处，按压有酸麻胀感，用于治疗腰背疼痛等症状。承山穴位于小腿后面正中线，按压有酸麻微痛感，用于治疗小腿转筋等症状。三阴交穴位于内...
面部穴位图如下图:中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求手法要稳定，部位...
风池穴 (颈后凹陷处)，祛风解表的高手，局部酸胀微痛，舒缓颈部疲劳。太阳穴 (眉梢与外眼角间)，醒脑明目的功臣，按压时酸胀感让你精神焕发。下关穴 (颧弓下缘凹陷)，专治下颚关节炎，舒缓疼痛，守护面部舒适。取穴小贴士：穴位的寻找并不复杂，只需借助手指作为尺寸基准，比如一指宽，结合人体尺寸图...
1、关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。也就是从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。2、有培肾固本、调节回阳的作用，能够治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、...
1. 大椎穴：位于第七颈椎棘突下，具有疏风解表、清热通阳、健脑强脊的功效。适用于治疗头颈强痛、骨蒸潮热、神疲乏力、腰脊拘急等症状，同时也有防病强身的作用。局部按压会有胀麻感。2. 至阳穴：位于大椎穴与肩峰的连线中点，具有开窍通经、理气活络、振奋阳气的功能。适用于治疗元气不足、头颈强...
