自己通经络的最好办法八段锦
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自己通经络的最好办法八段锦话题已于 2024-11-23 17:03:10 更新
练气功可以通经络,最天然的方法。 五禽戏之类的。
中医针对通经络采取的方法有药物以及物理治疗,药物主要是一些活血化瘀通络的药物指导意见物理治疗主要是针灸按摩拔罐等,需要结合你的具体情况来看
刮痧是疏通经络很好的方法,但是刮痧是一种泻法,每个部位刮完痧后最好能隔几天再刮其他部位,刮完后要注意补气,食疗要跟上.