紫灵芝
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紫灵芝话题已于 2024-12-27 19:04:59 更新
1、灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效,还能增强机体抵抗力。2、做法:(1)将紫灵芝片30克(10片左右)冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。(2)加水(根据砂锅的容量...
紫灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成份可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用...
紫灵芝具有多种对人体有益的作用,主要包括以下几点: 增强免疫力:紫灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分可促进免疫细胞的生成和活性,提高机体的免疫力。 抗肿瘤:紫灵芝中的活性成分可抑制癌细胞的生长和扩散,降低癌症发生的风险。 降血脂:紫灵芝中的多...
