督脉28个穴位详解
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督脉28个穴位详解话题已于 2025-02-24 20:51:45 更新
由会阴(大小便器官的中间一点)起 沿着脊柱向上 到达前面上嘴唇跟大门牙中间上面连接的那个地方经云:“……背为阳,腹为阴……”,所以督脉主要走背部,被称为阳脉之海
督脉在头的在中央。有很多的穴位哦。大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。这些都在头部。一刀把你劈成左右对等的两半,就是那=一=条线上
中国传统武术中确实有着么一说少林武僧也说过人人都等打通任督二脉,其实打通,只是气血畅流而已 任督二脉是传统国气功的正统能量运行路线,打通任督二脉是一切高等气功境界的基础。这个单元设计来帮助你从无到有,先是培养气感,继而能量运行,直到任督二脉畅通。