练精化气
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练精化气话题已于 2024-11-27 11:25:42 更新
练精化气的方法是侧身而卧(蜷身),以左右食指塞两耳孔,以舒适不透气为度。炼精化气,道教术语。其为内丹术筑基气功的第一阶段,即炼精化气、炼气化神,炼神还虚,炼虚合道。内丹术以精、气、神以精为基础,可元精须与元气合炼,化为轻清无质的精炁相合之物,始能随河车运转,炼成丹胎...
夺天地之灵气,以养自身,方可成就练气大道!
炼精化气,又称为百目关、小周天。 汉代以后的中国医学,大都把气流的风和人体呼吸的气混而为一,这也是有问题的。不过这些问题都是个别的专论,现在从本题范围会讨论它,一时也讲不完。前文曾经提到,暂且借用现代科学术语的“生命能”,作为解释气的概念。换言之,也就是要学习静...
