土党参
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土党参话题已于 2024-11-23 23:01:20 更新
建议:1,米酒虾米汤 虾米(或海米)含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,锌和多种维生素,有补肾和通乳功能;米酒能通血脉.每次放虾米100200克,米酒34两,加清水煮汤饮用,每日一次,连服34次. 2,花生煲猪脚 据《陆川本草》记载,花生煲猪脚可治“乳汁少”.每次用花生150克,猪脚一只切块,加水适量,慢火...
建议:产后饮食注意:1)重视膳食中蛋白质,特别是动物蛋白的供应。应根据产妇饮食习惯,合理搭配动物蛋白和植物蛋白。2)主食多样化,粗粮和细粮都要吃。小米、玉米面、糙米、标准粉中所含B族维生素要比精米、精面多出几倍。3)多吃新鲜蔬菜和水果,既供应维生素C又可预防便秘。...
建议:您好:奶水过少与母亲的乳腺发育、上火、营养均有一定的关系,但一般经过一段时间的调养均会有所改善的,一般与遗传的关系不大。保持心情愉悦,多与人交流,进食易产奶食物,如您上述所说的一些饮食,并按摩乳腺以利于乳管通畅,希望我的回答带给您帮助!
