桂圆肉
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桂圆肉话题已于 2024-11-22 11:18:48 更新
桂圆肉的吃法?桂圆肉又叫元肉,桂圆肉的吃法很多,可以用来煎水、嚼服、以少量温开水送服、或做成汤羹。 元肉莲子粥的做法: 材料:圆糯米60克,食养家元肉10克、食养家去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。 做法:先将食养家莲子洗净,红枣去核,糯米洗净,浸泡...
1、银耳用凉水泡发,准备好干桂圆肉,红枣和冰糖。莲子用凉水洗净稍微泡一下。2、泡发的银耳剪去黄色的蒂,莲子去掉莲心。3、烧一锅开水把所有材料放进去中火炖。水没过所有食材就可以了。4、放入冰糖,大概30分钟左右就可以了,已经很粘稠了。不用电压力锅的话要煮一个多小时...
桂圆肉是什么?桂圆肉的功效?桂圆肉是龙眼肉,又叫元肉。元肉,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、...
