落枕穴
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落枕穴话题已于 2025-02-24 06:47:19 更新
落枕穴在手背第二三掌指关节之间往下约半寸处,一般落枕时推拿按摩,除针对颈部的穴位外,落枕穴也是极为重要的一个穴位。落枕主要是睡姿不良,枕高不适,所以预防是很重要的,一般来说侧卧时枕高不超过本人的肩宽,仰卧时应更低些,睡眠时要全身放松,舒展自如,特别要注意不要迎风而...
落枕穴是一种经外奇穴,出于《常用新医疗法手册》,因为此穴主要是用一种治疗由于睡眠时姿势不当或者枕头不合适而引起的落枕的一种特效穴,因此叫落枕穴,此穴的定位是在第二、三掌骨之间,掌骨头向下的0.5寸处取穴,也就是此穴是手背侧,食指和中指之间,这两个骨头线往手腕的方向...
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