通里穴
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通里穴话题已于 2025-04-02 15:25:35 更新
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- 经常失眠的人,可以揉手腕的这一条“筋”——通里穴,可改善睡眠
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- 通里穴:治疗心慌、心悸、暂时性失语
1、人体通里穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。2、穴位速取：坐位，仰掌，在前臂前区，于尺侧腕屈肌桡侧缘，在神门与少海连线上，神门上1寸处即是。3、通里穴指压的小窍门：用手拇指端和其余四指相对，捏拿患者左右侧通里穴各36次为一遍，一般捏拿3-5遍，即可心舒...
通里穴在中医中发挥着重要的治疗作用，主要针对多种疾病症状：对于精神神经系统疾病，通里穴可缓解头痛和眩晕，对于神经衰弱、癔病性失语以及精神分裂症等精神问题也有一定的辅助疗效。在循环系统方面，通里穴有助于治疗心悸、怔忡，甚至对于心绞痛和心动过缓这类心脏问题，它也能提供一定的支持。呼吸系统疾病...
人体通里穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，位于尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。要快速找到这个穴位，可以坐定，仰掌，沿着前臂前区寻找尺侧腕屈肌的桡侧缘。在神门与少海连线上，神门上1寸处，就是通里穴所在。按摩通里穴时，可以运用一个小窍门：用手的拇指端与其余四指相对，捏拿患者左右两侧的通里...
通里穴的名称来源于其功能和定位。"通"意味着通道，"里"则代表内部。该穴的含义是，心经的地部经水通过此穴的通道，从地表的天部流入地下的深层。具体来说，通里穴接收来自灵道穴的经水，因其独特的地部孔隙结构，使得这些经水能够顺畅地从地表流入地下深处，因此得名通里。从经络学的角度来看，通里...
通里穴是手少阴心经的穴位，在我们腕关节的掌侧，也就是在尺侧，在小指的下方，腕横纹上一寸的地方就可以找到通里穴。它具有清心安神、通利咽喉、通经活血、交通心肾的作用，通里穴可以治疗头晕、语言不利、咽喉肿痛、冠心病、心律失常、心肌梗死、心绞痛以及胃脘疼痛等疾病。通里穴还有局部的治疗作用，...
通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸,在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌。取穴：仰掌，在前臂掌侧，腕掌侧横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处取穴。用拇指指腹着力分别置于穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸活动腕关节，让刺激充分达到肌肉...
通里穴能够调理心气，活血行气，对治疗心痛、心烦、失眠、心悸和怔忡等症状有效；同时，因为心开窍于舌，通里穴能够清热解郁，疏导心经，利咽通窍，因此可以用来治疗突然哑哑、舌头僵硬不能言语、头痛、头晕、目眩等症状。此外，还可以用于治疗沿着心经的疾病，如腕臂疼痛等。4. 通里穴的常见配伍疗法 治疗...
上，然后，在你小拇指一侧的手腕，腕横纹上一寸处仔细摸，你就会摸到一条“筋”。这条筋，就是我们的尺侧腕屈肌肌腱， 指方向那一侧的边缘，有一个穴位，叫做 通里穴。平时没事的时候， 就揉按这条肌腱上的这个穴位 ，可以改善睡眠。这个穴位，乃是手少阴心经的一个穴位，它的特性就是少阴...
通里穴位方位图 通里穴的部位，坐落于上臂掌侧，当尺侧腕屈筋腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。通里穴的基本概念 1、通里穴：人体穴位名。出《灵枢.经脉》。《千金要方》作通里。属手少阴心经。手少阴之络穴。通，通向。里，里衬。心经脉脉从而穴分离出来，与小肠经互为表里而互通。2、穴义：心经经水...
通里，意思是很浅显易懂的，就是通向里面。通向哪里面呢？通里穴是心经的穴道，中医认为，心和小肠相表里，那么通里当然是通向小肠了。相表里，就好像关系相当好的两户人家，经常往来，互通有无。古人说“来往不穷谓之通。”通里穴在前臂掌侧，心经的经气到这里的时候，分出一支走入小肠，与小肠长期...
