腰阳关
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腰阳关话题已于 2024-11-21 21:35:40 更新
是穴适当关元俞上方,又相当腹部关元穴之上部,两旁有大肠俞。考关元为元阳交会之处,此穴属督脉,位居腰背,脉气通于大肠俞,为督阳与大肠交会所,因名腰阳关。
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天柱穴找法:在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。 命门穴 位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 腰阳关 位置 在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中 至阳 位置:俯伏坐位。在背部,当后正中线...