网上中药减肥药真的有用吗安全吗
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网上中药减肥药真的有用吗安全吗话题已于 2024-11-24 23:01:57 更新
别去信这些东西。即便网上有真实的成分,但是遇到的多数是虚假的。
首先回答这个问题,答案是可以的,中医减肥的原理在于扶阳化浊。人为什么会长胖?长胖的原因分为两种:一种是阳虚,一种是阳虚加脾湿。脂肥是阳虚导致的,水肥是阳虚加脾湿导致的。所以中药减肥就是扶阳化浊,阳气运行,水湿代谢出去,脂肪被融化掉,自然就瘦下来了。尤其是那种穿衣显...
1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在...
