针灸治疗失眠穴位
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针灸治疗失眠穴位话题已于 2024-11-23 13:15:37 更新
您好,目前治疗失眠最常用的办法是药物治疗,也有中药调理的,药物治疗的存在副作用和赖药性,危害身体健康,某宝有思睿康睡眠仪卖,能快速入睡,提高睡眠质量。
头部:四神聪穴、风池穴、安眠穴, 背部:心俞穴、肝俞穴、胆俞穴, 手部:神门穴、合谷穴, 下肢脾经:三阴交穴, 脚部:刮拭全足底,重点刮足大趾脚和足底部。
失眠分气血虚型、阴虚型、火旺型,不同类型的失眠穴位不同。 气血虚型穴位有:安眠穴、神门穴、三阴交穴、血海穴、足三里穴 阴虚型穴位有:安眠穴、神门穴、三阴交穴、太溪穴、照海穴 火旺型穴位有:安眠穴、神门穴、三阴交穴、涌泉穴、太冲穴