针灸治疗失眠穴位图
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针灸治疗失眠穴位图话题已于 2024-10-06 01:35:29 更新
很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。 治疗失眠多梦 康神奥辛...
您好,目前治疗失眠最常用的办法是药物治疗,也有中药调理的,药物治疗的存在副作用和赖药性,危害身体健康,某宝有思睿康睡眠仪卖,能快速入睡,提高睡眠质量。
失眠按摩法 1、按压心包经:循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1—2次。 2、点揉神门穴:神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面,点揉另一手的神门穴,换另一手的拇指,同样点揉前手的神门穴,以感酸胀为宜,各重...