中医十二时辰经络养
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中医十二时辰经络养话题已于 2024-11-23 15:19:26 更新
十二经络交接规律:阴经与阳经在手足末端相交,阳经与阴经在头面部相交,阴经与阴经在肺部交接十四经脉疏通走向:任脉:曲骨(或会阴)膻中承浆督脉:长强命门风府手太阴肺经:中府尺泽少商手阳明大肠经:商阳曲池肩髃足阳明胃经:天枢足三里历兑足太阴脾经:隐白三阴交血海手少阴心经:极.....
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十二经络与养生密切相关,以下是十二经络与养生的相关内容: 卯时(5点一7点):气血流注于大肠经,大肠经旺,有利于排泄。如果能于此时正常排便对身体是有帮助的。 辰时(7点一9点):气血流注胃经,胃经旺,有利于消化。此时进食早餐最易被消化、吸收、代谢、利用,提供一天所需热...