中医养胃有5个小技巧
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中医养胃有5个小技巧话题已于 2024-10-06 06:41:40 更新
生姜红糖水,按摩 上中下三脘 建里神阙少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性...
第一是调节情志,最主要避免生气;第二是饮食节制,辛辣烟酒不要多吃,都好的饭菜都要适可而止,第三是药饵,经常吃
中医哪有空来回答你这个问题!你这个在这问没有用,都要辩证论治的,胃病是西医说法!没有望闻问切也不能调理你的胃,你有耐心我给你本书你自己抓点药吃!留个邮箱
