中医祛湿 经典药方五味
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中医祛湿 经典药方五味话题已于 2024-11-24 21:45:41 更新
去寒除湿的中药房
1.运动排汗运动出汗是很好的祛湿方法,特别是夏天,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到冬天很可能引起其他病症。每天坚持适量的运动,可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调内,很少流汗,身体调控湿度的能...
建议:病情分析:中医湿证有寒湿、湿热两种。祛湿热可以用祛湿茶、茵陈蒿汤、三仁汤、甘露消毒丹、连朴饮、八正散等,祛寒湿可以用苓桂术甘汤、真武汤、实脾散等,祛里湿可以用藿香正气散、平胃散等,湿邪滞留四肢,可以用利水渗湿,如五苓散等。 指导意见:避风寒,调饮食,...