张景明中医视频100讲肩周炎
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张景明中医视频100讲肩周炎话题已于 2024-11-23 00:35:52 更新
肩周炎是指肩关节周围的肌肉发生了损伤炎症,这种疾病发生在中老年的人群身上,肩周炎这种疾病在大家的生活中比较常见的,一些朋友们也听说过这种疾病,知道这种疾病会给大家带来什么样的伤害 经常劳动做家务的人容易得肩周炎的,因为他们的整个手臂包括肩部在不停活动,而且动...
主要表现为肩关节疼痛及运动障碍的情况,对功能是有影响的。可以采用运动锻练的办法,遵守循序渐进的原则,同时注意保暖,必要时采用封闭治疗,不吃辛辣刺激性的食物很重要.
功能锻炼1.正身双手爬墙:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动,使双侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上作一记号,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。 2.前后摆动练习:3.回旋画圈运动4.侧身单手爬墙 患者侧向墙壁站立,用患侧的手指...
