中年女性肾阴虚和肾阳虚都有该怎么办

中医认为，肾虚病症有阴虚、阳虚之分，补肾应针对肾阴、肾阳的不同，采用对症的相应方法进行。肾阴虚者，常见有咽干喉痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃山药、芡实、莲子、决明子、鱼汤等；治疗上可根据体质选用中医汤药。肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，应选择羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之，治疗上可酌情使用中药方剂。2013-11-23
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-11-16 00:49:46 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 问下了.女性肾阴虚和肾阳虚

    吃枸杞 希望你可以看看了解下更多!!

  • 医识网 中年女性肾阴虚和肾阳虚都有该怎么办...

    肾虚有阴虚和阳虚之分.中医理论认为补肾先弄清是肾阴虚肾阳虚还是肾气虚是关键.不能盲目乱补乱补对身体有害无益.因此肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治.一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白畏寒怕冷浮肿腰腿冷痛尿频而少慢性腹泻男性慢痿...

  • 医识网 中年女性肾阳虚怎么办

    我们平常吃的生姜是走表的 夏天得生发 得宣 那么多吃点姜的话 可以通表走寒 这样你的阳气才会得到挥发 那萝卜正好是与之相反 二):建议服用一些补血的保健品(不要太在乎这些 这些之是起辅助作用 切忌) ! 从中医的角度说 肝肾同源 所以肾阳虚的话 那么肝是好不到哪里去的 而...

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