男人补血补气的食物,请问该吃什么药,该如何去治疗呢?

问题分析:
你好,补血补气一般是针对气血不足而言,气血不足临床可用归脾汤或八珍丸加减治疗,平时饮食可多吃些龙眼、红枣、山药、猪肝、红糖等食物。

意见建议:
平时还应加强身体锻炼,注意休息,平时还应忌食生冷寒凉、烧烤、烟熏类食物。2013-12-12
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-10-06 04:05:39 我来答关注问题0
  • 常用补血的食物有黑米、芝麻、莲子、龙眼肉、荔枝、桑葚、蜂蜜、金针菜、黑木耳、番茄、牛奶、乌骨鸡、羊肉、猪蹄、猪血、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。也可以选用适合自己的药膳调养。扩展资料:男性补气血方法:1、中药调养常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党...

  • 1、男人吃甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)可以补气血。2、甜蜜水果类富含磷、钙、铁等矿物质,并有多种维生素和氨基酸,有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载:“红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。”3、可当一般水果吃,也可用作煲汤、粥。...

  • 1、男人补血补气吃黑芝麻,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。至于红色食物补血,理论则源于“以形补形,以色补色”。 2、男人补血补气吃红枣,养胃健脾、补血安神,又能滋...

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