黄芪、人参、西洋参都能补气,它们之间有什么区别?

三者在具体功效、食用方法以及价值方面都存在区别。

一、功效区别黄芪的补气作用重在提高身体抵抗力,大人小孩都可以吃,对年龄限制不大,主要针对脾气虚。脾气虚的患者,除了精力不济,经常头晕嗜睡外,还会经常感冒,消化不良,虚胖等。临床症状非常多,但都是小病。经常吃黄芪可以调理脾胃,可以增强抵抗力。
人参的补气作用在于救命。人参是大补的东西,也属于发物,身体非常虚弱的患者,吃了人参可以吊命。但体内热盛的人群,或年龄较小的孩童,吃了人参反而对身体有害。人参的功效也主要是补气上,没有黄芪的利尿和调理肠胃的作用。人参也不能像黄芪一样经常吃,人参也不能大量吃。
西洋参比人参平和,主要用于滋阴补气,因此在食用范围上也比人参更广泛,可以经常吃了保健身体。但西洋参不适合脾胃虚寒的人群食用,而黄芪和人参可以。

二、食用方法区别除了特殊情况之外,人参都不能直接吃,最好的方式就是加入药膳或用来泡药酒。做药膳的时候,人参结合诸如补血类的药材,吸收效果最好。
西洋参可以直接咀嚼,或用开水冲泡后饮用。
黄芪可以泡着喝,或入药膳,很多时候都是拿来入药的。
三者的价值中,人参价值最高,其次是西洋参,最后是黄芪。三者的服用频率和剂量,跟价值是相反的,价值越高的,通常吃的频率越低。

除了以上三者外,党参也属于容易跟以上三者容易搞混的药材。党参又被称为“小人参”,在很多中药方剂中,找不到人参的时候,有时可以用党参替代。可见党参与人参功效相似,但功效比人参稍弱。因此,如果年龄比较小,或身体虚弱不严重的人群,可以食用党参进行保健。党参吃法多样,可直接咀嚼,效果是比较明显的。
2020-10-18
最大的区别就是里面的营养成分不一样,补气血的这个功效也是不一样的,其实人参补气血的效果是最佳的,排在第2位的就是西洋参,最后才是黄芪,这就是区别。2020-10-20
黄芪、人参、西洋参都能补气,它们之间黄芪服用过多容易上火、而西洋参是气阴双补的,还不容易上火,人参是用来大补元气的。2020-10-21
黄芪可以调理脾胃,可以增强抵抗力,人参的补气作用在于救命,西洋参比人参平和,主要用于滋阴补气。2020-10-21
黄芪补气血,但不适合湿热型人群;人参属凉性,也是补气作用,但是女性或小孩不适合多吃;西洋参有滋阴的功能,睡眠不好或者酒醉后,可以帮忙恢复元气。2020-10-21
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-17 04:44:28 我来答关注问题0
  • 在中药学上说,黄芪、人参、西洋参虽说都属于人体补气的食材,但是因为品性不一样,在服用和药效上面还是会有很大的区别。下面我们来详细谈=一=谈。1、黄芪、人参、西洋参三者的品性。黄芪性甘。微温,能补气升阳,利水消肿,生津养血,行滞通痹。人参性甘。微苦,微温,能大...

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