脾胃湿热，血虚吃什么中成药好

你好 1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
祝您健康！2014-07-25