黄帝内经·养生智慧的基本信息

作者:图说生活健康指南系列编委会出版社：上海科学普及出版社页码：223 页出版日期：2009年ISBN：9787542743619装帧：平装开本：16丛书名：图说生活·健康指南系列定价：19.80

2016-05-27

mcxzy 阅读 17 次 更新于 2024-10-05 20:48:31 我来答关注问题 0

黄帝内经关于养生怎么说
《黄帝内经》中四季养生春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无...
黄帝内经养生智慧Ⅱ
网络上好像还真的没有。我是狠心买了一份哦。要分享给你也是没问题滴。呵呵。把你QQ发给我吧。我传给你...
《黄帝内经》养生智慧:一年之中如何养生
《皇帝内经》中四季养生的说法:“故智者之生也,必须顺四时而避寒暑”。“春夏养阳,秋冬养阴”。一年四季的特点:春温、夏热、秋凉、冬寒。合理安排饮食:春季宜补温养生;夏季宜清热防暑;秋季宜生津防燥;冬季宜补温去寒。

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