5 明目 覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基，因此覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病。
6 抗菌消炎 覆盆子含有的黄酮类物具有抗菌消炎、抗过敏的作用。
7 食用覆盆子的注意事项 宜 覆盆子可促进前列腺分泌苛尔蒙，起到壮阳兴痿的作用，所以有阳痿、遗精滑精症状的人可以服用；覆盆子中含有大量抗氧化物质，可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病，所以有视物不清、目视昏花症状的人也可服用；另外覆盆子对肝肾有补益作用，对于肝肾不足、小便频繁的患者也有效果。
忌 覆盆子有药效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良反应的发生，所以孕妇食用时应该谨慎；阳强患者忌用，因为覆盆子有壮阳的效果，服用可能会出现上火的症状；另外肾虚火旺、小便短赤的人也不宜服用覆盆子。
孕 孕妇慎吃覆盆子。覆盆子有很多功效，但是覆盆子还是有药效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良反应的发生，所以孕妇食用时应该谨慎，尤其是怀孕早期最好不要吃，中后期想吃可以稍微吃一些，但也要注意不要过量。
婴 婴儿慎吃覆盆子，覆盆子是寒性的，婴儿脾胃功能尚未健全，不宜吃覆盆子。
生 覆盆子+鸡胗：补肾。
克 暂无特殊禁忌，请遵循医生指导服用。
2023-01-13
6 抗菌消炎 覆盆子含有的黄酮类物具有抗菌消炎、抗过敏的作用。
7 食用覆盆子的注意事项 宜 覆盆子可促进前列腺分泌苛尔蒙，起到壮阳兴痿的作用，所以有阳痿、遗精滑精症状的人可以服用；覆盆子中含有大量抗氧化物质，可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病，所以有视物不清、目视昏花症状的人也可服用；另外覆盆子对肝肾有补益作用，对于肝肾不足、小便频繁的患者也有效果。
忌 覆盆子有药效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良反应的发生，所以孕妇食用时应该谨慎；阳强患者忌用，因为覆盆子有壮阳的效果，服用可能会出现上火的症状；另外肾虚火旺、小便短赤的人也不宜服用覆盆子。
孕 孕妇慎吃覆盆子。覆盆子有很多功效，但是覆盆子还是有药效作用，可能会引起孕妇和胎儿出现不良反应的发生，所以孕妇食用时应该谨慎，尤其是怀孕早期最好不要吃，中后期想吃可以稍微吃一些，但也要注意不要过量。
婴 婴儿慎吃覆盆子，覆盆子是寒性的，婴儿脾胃功能尚未健全，不宜吃覆盆子。
生 覆盆子+鸡胗：补肾。
克 暂无特殊禁忌，请遵循医生指导服用。
2023-01-13
