如今有很多人会选择在洗完澡之后刮个痧，尤其是在自己感冒或是上火的时候会选择刮痧，那么刮痧到底对我们的身体有哪些好处呢？我们一起来看一下：刮痧可以起到调和我们身体阴阳的作用，而且刮痧对阴阳平衡的调节也是呈双向的，如果说血压不稳定者，刮拭四肢腧穴后，偏低的血压就可以升高，而偏高的血压便可以降低。
刮痧还有活血化瘀的功效，当我们人体当中的肌肉骨骼或是韧带出现损伤的情况下，局部产生瘀血，使我们体内的经络气血出现流畅不通的现象，如果瘀血不消就会疼痛不止，在这个时候对局部或者是相应的腧穴进行刮拭也可以使体内的瘀血消除，从而起到经络通畅以及气血运行达到通则不痛的目的，而这也就是刮痧活血化瘀的作用。
除此之外，刮痧还可以起到清热消肿的作用，也就是中医法治当中“热则疾之”的原理，通过刮痧的手法刺激，就可以将热血疾出，从而达到清热的目的。当然刮痧还有祛痰解痉，舒筋散结的作用。也就是我们体内的痰湿所导致的体表包块，这些都可以通过刮痧放下治疗，使其中的痰热脓毒外泄从而起到明显的指卵散结的效果。
总之刮痧对我们的身体会有许多好处，很多人刮痧就是为了清热去火，不过刮痧也需要适量，不要经常刮痧，就会对我们的皮肤造成一定的损伤，而且想要刮痧了也要去找一些正规的场所，因为一些非正规的场所的刮痧人员也是不正规的，我们常常会在网上看见一些人群，会因为刮痧出现一些疾病，所以为了我们的身体健康着想，建议想要刮痧的还是要去找一些正规场所。
2021-12-09
刮痧还有活血化瘀的功效，当我们人体当中的肌肉骨骼或是韧带出现损伤的情况下，局部产生瘀血，使我们体内的经络气血出现流畅不通的现象，如果瘀血不消就会疼痛不止，在这个时候对局部或者是相应的腧穴进行刮拭也可以使体内的瘀血消除，从而起到经络通畅以及气血运行达到通则不痛的目的，而这也就是刮痧活血化瘀的作用。
除此之外，刮痧还可以起到清热消肿的作用，也就是中医法治当中“热则疾之”的原理，通过刮痧的手法刺激，就可以将热血疾出，从而达到清热的目的。当然刮痧还有祛痰解痉，舒筋散结的作用。也就是我们体内的痰湿所导致的体表包块，这些都可以通过刮痧放下治疗，使其中的痰热脓毒外泄从而起到明显的指卵散结的效果。
总之刮痧对我们的身体会有许多好处，很多人刮痧就是为了清热去火，不过刮痧也需要适量，不要经常刮痧，就会对我们的皮肤造成一定的损伤，而且想要刮痧了也要去找一些正规的场所，因为一些非正规的场所的刮痧人员也是不正规的，我们常常会在网上看见一些人群，会因为刮痧出现一些疾病，所以为了我们的身体健康着想，建议想要刮痧的还是要去找一些正规场所。
2021-12-09
1、促进代谢
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去
2、舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态若不及时治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。2021-12-10
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去
2、舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态若不及时治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。2021-12-10
1、疏经通络。大多数人工作时间较长，使肌肉得不到有效的休息，通过刮痧能够疏经通络，起到缓解肌肉紧绷的状态。2、代谢排出毒素。毒素是指身体里的瘀滞。刮痧是把一种渗透不好的毛细血管刮破，使身体的新生血管的血液更加通畅。3、血管扩张，通过刮痧让血液流通加快，有助于汗腺的分泌排泄，能够代谢体内的一些毒素。4、提高免疫力。刮痧能够在一定程度上使身体的免疫力增强，同时能够调节经期，减少身体疲劳。2021-12-10
能够帮身体除湿，也能够提高身体的素质，也能够提高身体的免疫力，也能够提高身体的抵抗力，避免一些疾病的发生。你能够预防感冒。2021-12-10
