手掌上有那些穴位?有什么作用?

分类: 医疗健康 >> 中医
解析:

人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者,不同穴位对应着身体的不同器官,经常 *** 手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。

韦教授说,劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处, *** 它能

起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间, *** 它们,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

手掌 *** 非常方便,自己平时可以经常做。韦教授说, *** 时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再 *** 手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来 *** 手掌穴位。他提醒大家, *** 前最好先洗手,再搽点护肤品,以起到润滑作用; *** 时力度宜稍轻,动作和缓; *** 后最好饮一两杯清水,促进新陈代谢。

可参阅网站图解:mfy.nease/am/xue/kouneid2022-09-27
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2024-10-05 22:29:31 我来答关注问题0
  • 人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。 劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,...

  • 1、手太阴肺经:少商、鱼际、太渊; 2、手阳明大肠经:商阳、二间、三间、合谷、阳溪; 3、手少阴心经:少冲、少府、神门; 4、手太阳小肠经:少泽、前谷、后溪、阳谷; 5、手厥阴心包经:中冲、劳宫、大陵; 6、手少阳三焦经:关冲、液门、中渚、阳池。 经外奇穴:四缝、八邪、十宣、外...

  • 图片现传给你这个设计到手诊  经络你有什么疑问请留言吧向左转|向右转

其他穴位类似问题

返回顶部