手上按哪几个穴位对身体好

您好:
人的手上有很多重要穴位下面简单的介绍几个希望能帮助到你。
1:神门穴——神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,按摩它们,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
2:少府穴——少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
3:劳宫穴——劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
4:鱼际穴——鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。

祝您身体健康!2014-03-24
mcxzy 阅读 23 次 更新于 2025-04-09 05:46:41 我来答关注问题0
  • 1. 合谷穴 合谷穴位于手背部位,第一和第二掌骨之间。这是一个重要的穴位,经常按摩此穴位可以缓解头痛、眼疲劳、鼻塞等症状。此外,合谷穴还有助于舒缓肌肉紧张和焦虑情绪。2. 手三里穴 手三里穴位于前臂部位,曲池穴下两寸的位置。按摩此穴位可以促进血液循环,缓解手臂疼痛、麻木等症状。手三里穴...

  • 位于手腕内侧的第一横纹中央直上两寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间的穴位,是准爸爸帮助孕妇按摩的重要部位。按摩时,准爸爸可以使用大拇指指腹轻轻按揉,约在横纹上方两寸(大约三只手指宽)的中心点,以此来缓解头痛和改善失眠问题。眉毛内侧的开端,即眉头和眼眶交接处,是攒竹穴的所在之处。孕妇可以...

  • 手上穴位众多,主要有合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等。一、合谷穴 合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。这是一个重要的穴位,经常按摩此穴位可以舒缓多种疼痛,如头痛、目赤肿痛等。此外,合谷穴还对调理肠胃功能有显著效果,如缓解腹部疼痛等。二、劳宫穴 劳宫穴在手掌心,第二、三掌骨...

  • 一、手上的补肾穴位 1、鱼际穴 在手部大拇指根部肌肉隆起的部位便是鱼际穴所在的位置,经常对其进行按摩能很好的起到强壮肾气,对于肾虚的人群也有不错的调理作用。且鱼际穴是肺经上的重要穴位,同时从中医的理论来看,肺经与大肠是相互表里的,大肠上的很多疾病都可以通过治疗肺部进行调理。所以经常对鱼际...

  • 1. 手掌穴位按摩能够激发大脑潜能。双手的神经细胞在大脑中占有相当的比例,通过手掌和手指的运动,刺激大脑位于手掌上的反射区,可有助于大脑的保健。2. 按摩五指的爪母穴能有效调节大脑功能,其位于五指的指甲下方约0.2厘米处的正中央部位。刺激该穴位能有效刺激大脑活力,调节脑部功能。3. 弊誉拇指第...

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