艾灸哪个位置去湿气 艾灸哪个位置去湿气

1、常见的艾灸祛湿的穴位有关很多,如丰隆穴、关元穴、足三里穴、中脘穴、曲池穴等;丰隆穴:位于小腿前外侧,外脚踝上侧26-27cm左右,与胫骨前缘大概两中指的距离,主要可化痰祛湿,还可以治疗头痛、头晕的情况。

2、关元穴:位于肚脐下方三寸,约10cm处,可帮助女性驱寒祛湿,本穴位还具有培本固元等其他作用。

3、足三里穴:位于小腿的外侧,外膝眼下3寸约10cm左右的位置,按压有酸痛感。艾灸此处可调理脾胃、疏风化湿,具有一定的增强免疫力的效果;

4、中脘穴:位于人体的上腹部,在肚脐正中线,肚脐上4寸,约13cm左右的位置处,除祛湿外,本穴位主要用来治疗肠胃不适的症状。

5、曲池穴:当手臂弯曲时,肘弯内侧会挤压出纹路,在纹路的尽头即为曲池穴,可以起到祛风除湿、清热解表、消肿止痛等作用。

此外,阴陵泉穴、承山穴、合谷穴、解溪穴、关元穴、三阴交、命门穴、腰阳关、脾俞、肝俞、肾俞、气海、水道、阴陵泉等穴位进行艾灸,均可起到祛湿的作用。但建议患者及时去医院就诊,避免自行操作,以免发生危险。2022-10-21
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-05 14:09:25 我来答关注问题0
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  • 首先,艾灸排湿气的位置是腰部,腰部是人体湿气的汇集地,艾灸可以有效地排出湿气,减轻腰部的疼痛。其次,艾灸排湿气的位置是膝关节,膝关节是人体湿气的重要汇集地,艾灸可以有效地排出湿气,减轻膝关节的疼痛。此外,艾灸排湿气的位置还包括肩部、腹部、脚踝等,这些都是人体湿气的汇集地,艾灸可以有效地...

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