拔罐留罐时间是10到15分钟（在体内湿气很重的情况下，可适当减少时间，以免起水泡，但绝对不要超过15分钟）如果是当治疗用，那么可以隔天拔一次如果当保健用，那么一年拔两三次就够了（如果第一次罐印很黑的话，等那印子消掉后再拔一次，然后隔半年左右再拔一次就可以了）拔罐是可以排毒的，但是拔罐的时候它是有毒排毒，没毒排体内元气，所以拔多对身体不好，一年拔两三次就够了2013-08-03
如果出于保健的目的可以两周或者一个月做一次。现实生活中，在拔火罐、刮痧后会留下印记的人几乎随处可见。比如说，经常看到有些发热患者的身上有一个个拔火罐或者刮痧的痕迹。发烧之后发现这些“痧”很重，所以就来医院了。看得出，有些人是以“痧”严不严重作为依据来判断病情的。事情真的如人们所说的那样，拔火罐时皮肤留下的黑紫色印记，是人体排出的毒素吗？拔火罐是用一些以罐为代表的、有杯口的工具，利用燃烧或者抽气所造成的罐内负压，使容器吸附于体表，以让人体内的“毒素”拔出来的一种治疗方法。由于罐内的负压，加上容器边缘的压迫作用，会造成皮肤局部软组织淤血。拔的时间越长，淤血就会越严重，甚至有的直接拔出了血（有的也叫血罐）。中医认为拔火罐有通活络、消肿、止痛、祛风寒、行气活血等作用。达到局部淤血变化的方法，其实还有很多种，包括常用的刮痧、抓痧、拍打等，都同样能够造成局部皮肤的黑紫色变化。
拔火罐与其认为是一种治病方法，不如认为是一种有心理安慰效益的替代性保健措施。拔火罐除了本身的安慰效益和促进局部血液循环的效果之外，还有一个比较重要的作用是：人在拔火罐的时候是处于相对的休息状态，这种休息对于某些疾病的愈合是非常重要的。人在生病的时候，由于脱水，血液可能会浓缩或带来其他的一些变化，拔火罐时留下的黑色印迹颜色可以不同，但不可能是因为体内的毒素过多而排出所致。黑色的程度用来宣传拔火罐的治疗效果，本身就具有是一种具有迷惑性的疗效宣传手段。
2020-08-26
拔火罐与其认为是一种治病方法，不如认为是一种有心理安慰效益的替代性保健措施。拔火罐除了本身的安慰效益和促进局部血液循环的效果之外，还有一个比较重要的作用是：人在拔火罐的时候是处于相对的休息状态，这种休息对于某些疾病的愈合是非常重要的。人在生病的时候，由于脱水，血液可能会浓缩或带来其他的一些变化，拔火罐时留下的黑色印迹颜色可以不同，但不可能是因为体内的毒素过多而排出所致。黑色的程度用来宣传拔火罐的治疗效果，本身就具有是一种具有迷惑性的疗效宣传手段。
2020-08-26
根据个人的体质来决定。体质壮实的人等到拔罐后的印迹消失就可以再拔。一次五分钟左右。2013-08-03
一次宜十五分钟。。。一周宜拔一次2013-08-03
拔火罐能够活血、去风寒，对腰肌劳损有很好的治疗效果。虽然拔火罐效果好，但是也不能随便拔。必须得等罐印消失了才能拔第二次，一般是二十一天的间隔时间为最佳。2020-09-09
需要间隔半个小时。一般拔完第一次火罐需要间隔半小时，不然很容易引起眩晕。2020-09-08
拔火罐是为了祛风散寒，拔完之后，身体上会留下紫色的淤青，这是排出毒气。但如果体内没有毒气了太经常去拔的话，拔去的就是自身的血气，这是很伤身体的。所以说一般拔完第一次需要隔两周或者一个月一次。2020-09-08
走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。 具中医临床验证，21天是最佳间隔时间。2020-09-09
如果出于保健的目的可以两周或者一个月做一次，也可以根据个人的体质来看，就是不能拔的太勤，因为拔完之后都会有红印的2020-09-08
中医讲究因季节而治病，每个人的体质也不同，如果体质比较弱，湿气比较重的，可以每个月拔一次，也要看拔完之后个人感觉，如果神清气爽，效果就很好，如果食欲不振，昏昏欲睡那就不适合继续拔。2020-09-08
每天都可以拔，每次5--10分钟。2013-08-03
1天后就能拔第二次2018-06-28
2020-04-04
