顾名思义，失眠穴就是这地方痛就说明你近期睡眠质量不好，睡眠质量不好这里肯定会痛，但是失眠原因很多，不好乱下结论，调整好你的睡眠就好，还有足底是反射区，足疗不但可以查病还可以治病，所以 既然这里痛就多按按，把痛的地方揉开，会对睡眠很好的缓解，祝你健康2013-07-31
1，走路太多导致失眠穴处疼，没事，不用紧张。2，有可能湿气重，多吃些温热性食物【要放胡椒面】，用温水泡脚【放点醋】去除体内湿气即可。3，多吃坚果。2013-07-31
俗话说饭后百步走活到九十九。 多运动是有好处的， 不过对于你的问题是缺少维生素E和铁 建议多吃点胡萝卜和花生腰果。。。2013-07-31
