湿气重的人，常有4个表现，用3种材料煮水喝，祛湿健脾

湿气重的表现 湿气重的4个表现和调理方法

1、胸闷与食欲下降。湿气重的人常常感到胸闷，食欲不佳，饭量减少。同时，他们会感到极度口渴，但又偏好清淡无味的食物，且常感疲倦无力。2、头部昏沉与身体不适。湿气重还会引起头部昏沉，身体感觉不适，伴随发热、怕冷和流清涕等症状。3、舌苔厚重。尤其是早上起床时，舌苔显得特别明显且厚重。4、大便...

湿气重,4个表现,3种方法,帮你摆脱湿气困扰,保护身体健康

湿气重的症状，体现在表面，出油，长痘，黑眼圈，眼袋重，严重者有黄褐斑、湿疹。2、肥胖 湿气重会导致水湿滞留在体内，越积越多，造成小腹肥胖水肿。3、大便溏稀 湿气会影响脾胃，导致食欲不振，消化功能降低，大便溏稀不成形。4、白带多 对女生而言，可能出现阴部瘙痒，有异味，白带增多，月经不调...

湿气重的人,常有4个表现,用3种材料煮水喝,祛湿健脾

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湿气重的人有4种表现!健康祛湿,谨记4多、3少

湿气越重，身体自然不健康，寿命也会相对较短。 湿气重的人，身体有4种表现！ 1、皮肤爆痘 身体湿气过重，皮肤同样会受到影响，比如说：爆痘。 皮肤爆痘，是湿气向外反射的信号，会使毒气在体内堆积，导致皮肤出油，出现爆痘的情况。 爆痘可能发生在面部，也可能发生在后背。 很多人，总是不停地...

中医认为身体湿气重,易致慢性病!四个征兆判断是否湿气过重

了解了湿邪具备的4个特点,我们也可以根据这些特点来判断一个人是否有湿邪,我们可以通过人体表现的4个方面的征兆来判断,也许这就是人体告诉自己的“求救信号”呢。 有部分人湿气重,头发会比较油腻,几天不洗头可能就会打溜,枕头很快就会变油变黄,有些人甚至每天洗头发还是很油腻,甚至有人会出现脱发或者白发增多的情...