老年人因受凉腿疼灸哪个穴位

一般灸足阳明胃经的足三里即可,调整距离,防止烫伤,灸至局部皮肤发红。足三里位置:外膝眼下3寸 胫骨粗隆外一寸交点处。2012-06-01
关元 肾腧 腰阳关 犊鼻 足三里 上巨虚2012-06-01
同意楼上的,再加上阿是穴,哪疼灸哪2012-06-05
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2025-04-07 23:23:49 我来答关注问题0
  • 膝关节受凉,可以艾灸膝关节局部穴位,通常选用的穴位,包括鹤顶、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里,在艾灸局部的同时,可以选择远端选穴,配合关元、气海、神阙,也可以选择足少阴肾经的涌泉穴,通常每个穴位灸3-5分钟,以红为度。如果感觉太疼,说明时间过长,3-5分钟就可以了。另外,在艾灸的时候...

  • 伤风感冒通常由受寒着凉或熬夜引起,中医认为艾灸有辅助治疗作用,可以尝试艾灸大椎穴、肺腧穴等穴位,以缓解症状。平时要注意保暖,避免着凉,适量运动,增强体质,从而有效预防感冒。除了艾灸,还可以选择口服感冒胶囊来缓解不适。同时,应避免食用辛辣油腻的食物,多喝水以帮助身体恢复。大椎穴位于脊柱最上端...

  • 膝盖受凉可以适当的采用阿是穴、足三里、涌泉、梁丘、血海、鹤顶、阳陵泉等一些穴位,给予局部的艾灸。局部艾灸的时候一定要注意艾灰不要掉在身上,否则会出现烫伤的情况,一定要预防烫伤,一定要注意皮肤的变化等情况。

  • 一、大椎穴的位置与作用 大椎穴位于颈部第七颈椎棘突下凹陷处。在中医理论中,大椎穴属于重要的腧穴之一,刺激该穴位可以调节身体的气血流通,增强免疫力。风寒感冒时,艾灸大椎穴有助于祛除外邪,缓解感冒症状。二、风门穴的位置与作用 风门穴位于第二胸椎棘突下旁开两横指处。此穴位与风寒之邪入侵关系...

  • 也可以按压委中穴,该穴在膝关节后腘窝横纹中点,专治腰痛;另外—个穴位叫承山穴,在小退肚最高点即是,点按之专治腿疼。除此之外,还可以采取温泉药浴的办法,温泉本身可以改善血液循环,如在温泉中加入伸筋草、透骨草、苏木等舒筋活血药物可以增加疗效。总而言之,以上几种方法都可以治疗老寒腿。

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