肾主骨生髓，脑就是人体最大的髓，要想增强记忆力，就要打通整个肾经，提供几个重要的肾经穴位。
1.涌泉穴。肾经第一神药，刺激涌泉穴时，要用力点按。如果很痛，这个穴位就适合每天按摩。如果没感觉，穴位还被按下了一个坑，这就是典型的肾气虚弱、气血不足，就先不要揉。
2.太溪穴。全身第一大补药。不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。目的是把气血引到脚底的涌泉穴去。
3.复溜穴。复溜穴是调节肾经的一个杠杆，它是一个枢纽。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。这时您需要先揉复溜穴，让它通一下之后再补，最好是揉完复溜穴后马上再揉太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。
4.筑宾穴。肝是解毒的，但肝和外界没有直接的通道，肝把毒排到肾脏，所以肾需要再排毒。揉筑宾穴就是再解一遍毒，把体内的毒素统统都给排出去。如果揉复溜穴、太溪穴没什么感觉，就要先揉筑宾穴。2013-01-30
1.涌泉穴。肾经第一神药，刺激涌泉穴时，要用力点按。如果很痛，这个穴位就适合每天按摩。如果没感觉，穴位还被按下了一个坑，这就是典型的肾气虚弱、气血不足，就先不要揉。
2.太溪穴。全身第一大补药。不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。目的是把气血引到脚底的涌泉穴去。
3.复溜穴。复溜穴是调节肾经的一个杠杆，它是一个枢纽。当您想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。这时您需要先揉复溜穴，让它通一下之后再补，最好是揉完复溜穴后马上再揉太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。
4.筑宾穴。肝是解毒的，但肝和外界没有直接的通道，肝把毒排到肾脏，所以肾需要再排毒。揉筑宾穴就是再解一遍毒，把体内的毒素统统都给排出去。如果揉复溜穴、太溪穴没什么感觉，就要先揉筑宾穴。2013-01-30
