肚子胀气不舒服,阵痛不断,试试看按这个穴位

很多人在有时候在家里肚子发出咕噜咕噜的响声,同时伴有阵痛,一阵比一阵痛,反复腹泻,可以试试看这个穴位

阑门穴,这个穴位又称为水上,吉新。位于肚脐正上方1.5寸处,大约是肚脐上方2个手指对应处,主治通上下之气,消化不良,腹满胀气,大便不通,胃痛等。

用左手食指里在阑门穴上方,右手按住左手手背,往肚子下压,当有微痛感时,左手微微抬起,轻轻按揉5秒,再往下压30秒,手指能随着呼吸感觉到起伏即可。

有条件的朋友也可以用艾条,悬灸于阑门穴上方,保证阑门穴温热,悬灸20分钟左右,随着艾灸腹痛会逐渐消失。

关注我,了解更多中医小知识。2022-06-29
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-07 04:06:50 我来答关注问题0
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  • 症状:孩子的肚子可能鼓鼓的,伴有胀气引起的疼痛。处理方式:可以考虑给孩子口服促进胃肠道蠕动的药物,并配合腹部按摩来帮助缓解胀气。同时,注意调整孩子的饮食,避免过多摄入不易消化的食物。急性肠胃炎:症状:可能伴随呕吐、腹泻和高烧等症状。处理方式:需要及时就医,遵医嘱用药止泻、退烧,并注意饮食...

  • 造成宝宝腹部胀气的原因,有可能是因为:吞食过多的空气、消化不良、胃肠蠕动障碍等,大多数都可以对症治疗;但如果宝宝肚子胀得很大,而且也出现呕吐、影响食欲、情绪时,妈咪最好是带宝宝去看小儿科医生,让医生诊治,以免错过治疗时机。“医生,我的宝宝肚子大大的,到底有没有胀气?”这是儿科门诊很常...

  • 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生...

  • 胃痛:胃或十二指肠发炎或溃疡引起的腹痛,痛点通常在肚脐上方,因胃酸分泌过多而引起十二指肠溃疡;吃点东西会改善,肚子饿时又痛,是典型的十二指肠溃疡病人。此外,有少数真正的胃痛是因胃癌而起,一定要做胃镜检查,找出确实原因,才不会延误病情。胆结石:胆结石掉出来卡在胆囊管出不来,引起胆囊收缩...

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