针灸后腿疼怎么办——大部分能自行缓解，避免带来精神负担及时就医处理

北京同仁医院中医科邓叶清：你好！针灸敏感的人有可能出现这种情况，有一部分人是因为疗效明显出现酸痛，但大部分人是因为过于紧张导致针灸后酸痛。今天我虽然多次提醒你针灸时放松，但是你除了少部分穴位有放松外，大部分穴位针灸的时候你没有放松。如果下肢没有血肿，你可以从上往下捋大、小腿，还可以用温敷缓解，注意外敷温度不要太高。不同的人缓解速度不一样，有的人当时就没有酸痛感，有的人可能第二天、第三天消失，精神持续紧张的患者和经络过于不通的患者可能一周才得到缓解。一般不需要处理即可自行缓解，但是为了避免万一酸痛带来的心理负担，也避免万一酸痛一周建议明日过来处理一下，再次强调放松心情，不仅仅是这件事情上，在你生活中遇到的其他事情也要注意放松调适。虽然你有看我写的文章，因文章很多，推荐你重点看的几篇文章您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：您的病情已经了解，建议：2013-10-14