曲泽穴的取穴方法 按摩曲泽穴能保健

  现如今,我们大家对于穴位的养生方法都是非常重视的了吧,尤其是对于曲泽穴这样的穴位,我们大家都希望自己能够通过按摩穴位来帮助自己养生保健了,曲泽穴就是非常好的一个穴位了,那么我们按摩曲泽穴有哪些好处呢,一起来看看吧。

  曲泽穴位于人体肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。伸肘仰掌,肘部稍弯曲,在肘弯里可摸到一条大筋,即肱二头肌腱,在其内侧(尺侧),肘横纹上可触及一凹陷,按压有酸胀感。曲泽穴在肱二肌腱的尺侧,深层有旋前圆肌,肱肌;布有正中静脉、贵要静脉、肱动静脉、尺侧返动、静脉的掌侧支与尺侧下副动静脉前支构成的静脉网;布有前臂内侧皮神经正中神经的本干。

  我们大家通过了上面的介绍之后,大家对于曲泽穴就能够有更多的了解了吧,可以发现曲泽穴这一穴位的很不错的了,我们可以通过按摩曲泽穴来有效的保健了,那么我们怎么能够更好的按摩曲泽穴呢,下面就让我们一起看看吧。

  保护心脏:由于老年人血管弹性变差,加之饮食不节,不少人患上了心脏病。在心脏病迁延、加重或发作的过程中,会出现心慌、心悸、胸闷、饮食无味等症状。这时按摩曲泽穴可有效缓解不适。曲泽穴为心包经的合穴,不但具有心包经穴位治疗心脏疾病的共性,而且对于伴有胃部不适、恶心、呕吐的心脏病患者尤为适宜。

  保护胃部:本穴为合穴,“合主逆气而泄”,“病在胃及饮食不节得病者,取之合”,说明合穴对胃病及上逆性病症有独特的治疗作用。该穴还可治疗胃痛、呕吐、呕血等胃病。

  经过了我们的介绍之后,大家对于曲泽穴这一穴位就能够有更多的了解了吧,可以发现曲泽穴是非常不错的一个穴位了,我们是可以通过按摩曲泽穴来进行保健的了,不仅可以帮助我们保护心脏的健康了,对于我们的胃部健康也很有好处哦。2022-09-17
mcxzy 阅读 34 次 更新于 2025-04-18 11:13:56 我来答关注问题0
  • 曲泽穴的准确位置在肱二头肌腱的尺侧缘,即靠身体内侧。具体取穴方法如下:微微屈肘:首先,需要将肘部微微弯曲。寻找肘横纹:在屈肘的状态下,可以观察到肘部有一条横纹,这就是肘横纹。定位肱二头肌腱:在肘横纹中,可以摸到一条比较突起的肌腱,这就是肱二头肌腱。确定曲泽穴:曲泽穴就位于这...

  • 平卧,手臂自然弯曲,在肘横纹中央,有一条明显肌腱,为肱二头肌腱,肘横纹与肱二头肌腱相交处即是该穴。2 曲泽穴的取穴方法 伸臂向前,仰掌,掌心向上,肘关节弯曲成120°,肘窝处可以摸取到一条绷起的大筋,大筋内侧缘就是曲泽穴。3 曲泽穴的功效 曲泽穴为合穴 ,属手厥阴心包...

  • 仰掌,屈肘45°,尺侧肌肌腱旁,肱二头肌肌腱的尺侧凹陷处取穴。快速取穴:肘微弯,肘弯里可摸到一条大筋,内侧横纹上可触及凹陷处即是曲泽穴。3.穴位解剖 曲泽穴下为皮肤、皮下组织、正中神经、肱肌。当肱动、静脉处。分布着正中神经本干。皮肤由臂内侧皮神经分布,皮纹较深。老年人按摩曲泽...

  • 取穴法 在肘横纹上,当肱二头肌腱的内侧凹陷处(约肘横纹中间,以手指按于上,屈曲手肘时可触及的肌腱,即肱二头肌腱)。按摩法 行点揉法。对侧拇指腹按于穴位上,其余四指于手肘背侧固定,拇指边用力点压、边旋转按揉,以穴位局部微微感觉麻木为度。每次按揉2-3分钟,1-2次/日。

  • 取穴的时候是微微地把肘屈起来,在肘横纹中我们会摸到比较突起的肌腱,这个肌腱实际上就是肱二头的肌腱。曲泽穴在肱二头肌腱的尺侧缘,也就是靠我们身体的这一侧。因为我们屈肘之后就找到了肘横纹,再找到了肌腱,就非常容易的取到了穴。曲泽血因为它是心包经的输穴,它具有非常好的治疗心痛、...

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