湿气重艾灸灸哪个部位呢

湿气重艾灸灸哪个部位

湿气重艾灸灸哪个部位 1、中脘穴 湿气重艾灸可以灸中脘穴。中脘穴是脾的募穴，水湿代谢主要由脾所管，脾虚会引起湿气停滞，导致人体出现痰湿的现象。所以可以补脾气，中脘穴是补脾气的要穴，所以可以先灸中脘穴，帮助祛湿。2、曲池穴 曲池穴为手阳明大肠经之合穴，祛湿适合灸曲池穴。曲池穴具有祛除风湿...

湿气重艾灸什么部位湿气重艾灸哪里

1、关元穴：位于肚脐下三寸处，此穴具有驱寒除湿、调理气血、增强脾胃功能等多重保健作用。湿气重的患者可以通过艾条悬灸法进行艾灸，每次建议艾灸10-15分钟，每天一次。2、命门穴：被中医视为生命力的中心，也是元气聚集的地方。位于第二腰椎直下处，与肚脐相对。湿气重的患者可以艾灸此穴，以增强元气，...

艾灸哪些穴位可以去体内寒湿

湿气重常常与脾胃寒湿有关。为了改善这种情况，可以考虑艾灸中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴以及足三里等穴位。这些穴位的艾灸有助于驱散体内的寒湿。在选择艾条时，质量是关键因素之一。我个人比较倾向于使用长生鹤品牌的艾条，因为它具有较好的效果。当然，市场上还有其他品质不错的艾条品牌，可以根据个人喜...

湿气重艾灸灸哪个部位呢

湿气重的话，艾灸可以灸以下这些部位哦：曲池穴：就在你屈肘成直角时，肘横纹外侧那个鼓起的地方和肩膀连线的中点，艾灸这里能帮你去湿气。合谷穴：在你手背第1、2掌骨之间，差不多是第2掌骨靠近大拇指那侧的中点，艾灸它也能祛湿。解溪穴：在你脚背踝关节中间那条横纹上，两根伸肌腱之间，艾灸这里对...

湿气重艾灸灸哪个部位

1.曲池穴 曲池穴为手阳明大肠经之合穴，意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。取穴：屈肘时肘横纹外侧端。手法：用艾条灸每天1次，每次10分钟。2.合谷穴 合谷穴是大肠经的总开关，有颜面合谷收的说法...