按摩捶可以敲打腿部吗?按摩捶敲打腿部有什么好处?

按摩捶可以敲打腿部吗? 按摩捶是可以敲打腿部的,并且能够起到一定程度的瘦腿作用。
大家都知道,人的全身分布着各种经络和穴位,中医认为这些经络穴位各自对应着身体的不同器官和部位,所以在保养身体的时候,要从这些经络和穴位下手,每天有空敲两下,上班族可以利用工作间隙敲打,坚持一段时间后就会发现双腿有了不小的改善。
按摩捶敲打腿部有什么好处? 人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重,而大腿外侧的经络,就是胆经所经过的路线;寒气常常堆积在这里,敲胆经,是要把寒气敲散,把血气敲足,那么自然而然腿就变瘦了;胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间;不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。
2022-08-04
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-18 09:49:33 我来答关注问题0
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  • 做的时间长的人可以买一个按摩锤,经常用按摩捶敲打一下自己的下肢,可以用来保养下肢健康。

  • 大腿小腿的侧边有胆经的,每天敲打五十次可以让腿部血液循环更好,有利于的腿部的线条的。敲打的时候不要太用力,有频率,有节奏的敲打就可以的,如果是女生,月经期不可以敲打的,那就对身体不好咯。坚持久了可以瘦身!因为是震碎脂肪,但是容易造成肉松弛。

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