使用中药泡脚是一种传统的理疗保健方法,它不仅能够促进血液循环,还能够辅助多种疾病的治疗。中药泡脚有诸多的好处,那么常见的 中药泡脚药方 有哪些呢?接下来我就简单的给大家介绍一下 中药泡脚药方 。
中药泡脚药方
1、 足藓
我们可以取30克的木瓜和甘草,将它们用水煎好取汁,等到它们温度不会很烫的时候(大约是在38到43度 左右 ),我们使用它泡脚,大概泡5-10分钟就可以。最好每天上午10点左右泡一次,晚上睡觉之前再泡一次,需要连续泡脚5-10天左右。
2、 腰椎间盘突出
我们需要准备好50克的透骨草,20克的五加皮、威灵仙,15克的全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药, 10克的吴松。将它们用水煎好取汁。如果腰椎间盘突出比较轻,我们只需要每天泡一次脚就可以了,但是泡脚的时间会比较长一些,需要40分钟;否则我们最好每天用它泡两次脚,每次大约泡半个小时就可以了。我们在泡完脚之后,可以进行按摩,这样它的效果会更好一些。
3、 治疗失眠
我们可以使用40克的吴茱萸,将它用水煎好取汁,把药汁放入温水中,再倒入适当的米醋,每天一次用它泡脚大约半个小时就可以了。
4、 治疗哮喘
我们使用20克的当归,15克的玫瑰花、红花,10克的苏木、辛夷花,将它们用热水浸泡,等到水温之后在进行泡脚。
5、 防治皮肤萎黄、粗糙
我们可以选择45克的苦杏仁,10克的绿茶,把它们放入锅中,再倒入大约2000毫升的水,将它们煎煮大约半个小时之后取汁。我们可以取出一些药汁涂抹在脸上和手臂上,其余的药液都倒入足盆中,等到温度差不多的时候,用它泡脚大约半个小时就可以了。 这种中药泡脚方法是以20作为一个疗程。
6、 治疗感冒
我们将大约50克的食盐,50-70克左右的生姜倒入热水中。在泡脚前,可以先把脚放在足盆上方用热气熏一下,等到水温适宜的时候,在放入足盆中浸泡,在浸泡时双脚需要相互摩擦。如果水凉了,可以添加2-3次的热水,直到全身微微出汗为止。
我总结:关于 中药泡脚药方 我就简单的介绍到这里了。大家在使用中药泡脚的时候要注意,并不是所有人都适合中药泡脚,比如说急性传染病、身体过度疲劳、各种危重病患者等都不适合泡脚。
2022-06-22
中药泡脚药方
1、 足藓
我们可以取30克的木瓜和甘草,将它们用水煎好取汁,等到它们温度不会很烫的时候(大约是在38到43度 左右 ),我们使用它泡脚,大概泡5-10分钟就可以。最好每天上午10点左右泡一次,晚上睡觉之前再泡一次,需要连续泡脚5-10天左右。
2、 腰椎间盘突出
我们需要准备好50克的透骨草,20克的五加皮、威灵仙,15克的全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药, 10克的吴松。将它们用水煎好取汁。如果腰椎间盘突出比较轻,我们只需要每天泡一次脚就可以了,但是泡脚的时间会比较长一些,需要40分钟;否则我们最好每天用它泡两次脚,每次大约泡半个小时就可以了。我们在泡完脚之后,可以进行按摩,这样它的效果会更好一些。
3、 治疗失眠
我们可以使用40克的吴茱萸,将它用水煎好取汁,把药汁放入温水中,再倒入适当的米醋,每天一次用它泡脚大约半个小时就可以了。
4、 治疗哮喘
我们使用20克的当归,15克的玫瑰花、红花,10克的苏木、辛夷花,将它们用热水浸泡,等到水温之后在进行泡脚。
5、 防治皮肤萎黄、粗糙
我们可以选择45克的苦杏仁,10克的绿茶,把它们放入锅中,再倒入大约2000毫升的水,将它们煎煮大约半个小时之后取汁。我们可以取出一些药汁涂抹在脸上和手臂上,其余的药液都倒入足盆中,等到温度差不多的时候,用它泡脚大约半个小时就可以了。 这种中药泡脚方法是以20作为一个疗程。
6、 治疗感冒
我们将大约50克的食盐,50-70克左右的生姜倒入热水中。在泡脚前,可以先把脚放在足盆上方用热气熏一下,等到水温适宜的时候,在放入足盆中浸泡,在浸泡时双脚需要相互摩擦。如果水凉了,可以添加2-3次的热水,直到全身微微出汗为止。
我总结:关于 中药泡脚药方 我就简单的介绍到这里了。大家在使用中药泡脚的时候要注意,并不是所有人都适合中药泡脚,比如说急性传染病、身体过度疲劳、各种危重病患者等都不适合泡脚。
2022-06-22