哺乳期 5个月 针灸减肥

完全可以啊,不知道你在哪个位置,南干渠公园荆州街有一家理疗店针对减肥有一定疗效2012-03-26
可以 呵呵
首先得制定一个减肥食谱 很简单的,《高君大夫》针灸减肥
效果不错,百度搜索一下就清楚了,地址:北京鼓楼大街-
北京隆源药店中医门诊. 希望能帮上你类2012-04-03
在家多做家务,少吃饭,多运动。尽量物理减肥更好。2012-03-26
2、控制主食和限制甜食
  如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。2012-03-26
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2024-11-16 04:29:25 我来答关注问题0
  • 可能会引起乳汁的下降;针灸治疗不会造成不利的物质进行婴儿的体内,主要是会引起乳汁减少。减肥方法很多。应以运动减肥为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个...

  • 病情分析:哺乳期不能针灸减肥 意见建议:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。 1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。 2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性...

  • 你好,根据你所讲的病症分析,不推荐针灸,针灸一般都是肥胖的人使用,而且停了以后会慢慢反弹的。你等宝宝断奶后,只要坚持节食,锻炼身体,几个月就回到以前的,最重要的是坚持就可以了。

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