复兴门周边的减肥中心我去过好多家但是最好的减肥机构还是英东减肥万寿路店那里是80年瘦身经验老牌店减肥见效快无痛不反弹2020-03-29
复兴门周边有什么好的针灸减肥机构吗?埋线减肥也行
1 个回答医识问答网专题活动
没效果。 减肥最科学的方法是“管住嘴,迈开腿“,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。 1、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上 2、控制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖...
我的经历之前用的是美姿百合减肥胶囊,一个月就减了整整16斤,你也可以试试,确实还不错,不过我饮食很注意,也经常跳舞所以效果非常好,其实减肥最重要的还是饮食,注意好了在适当的运动一下都能减肥,最起码不会发胖,平时多吃水果,多喝水,多吃蔬菜,尤其是晚上最好就不要...
我知道
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