针灸减肥为什么重量不减呢?

病情分析: 针灸减肥是一个循序渐进的过程,通常经历三个阶段:快速减重期、体重平台期、缓慢减重期。临床上多数表现为针灸减肥的前几次效果显著,随后则进入一个体重平台期。意见建议: 平台期的时间长短因人而异,这是由于肥胖机体在针灸刺激下重建新的代谢平衡点,此期有部分减肥者会因食欲增加、体重变化不显而放弃治疗。  此外,临床上还有很多女性在针灸减肥某一时段出现体重不减或略有反弹的现象,此时多为月经将至,体内性激素变化引起水钠潴留等原因所致。  针灸减肥贵在持之以恒,不应半途而废,否则可能出现体重“反弹”。减肥是一个需要终身维护的长期工程,取得效果后,要继续坚持低糖、低盐、低脂饮食,每天睡眠不超过8小时,注意锻炼也是很有必要的。  针灸减肥期间还需要配合一定的减肥食谱,这样才能有效提升减肥效果!2013-12-02
mcxzy 阅读 6 次 更新于 2025-04-03 19:18:20 我来答关注问题0
  • 一些人由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化及吸收功能。另一些人肥胖是习惯性便秘所致,针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女...

  • 大概在三个疗程,也就是三个月的时间可以瘦20斤。不过这边补充一下,如果本身体重不是很重的话效果肯定不是那么好,毕竟身体也有上限在。即使针灸减肥效果不是那么好可以加上平时的运动饮食调理一起,比如一周今天的有氧无氧运动,最好在40分钟左右;饮食上注意清淡忌辛辣,多吃蔬菜水果等。针灸减肥的...

  • 肥胖的原因主要包括遗传学和缺乏运动,可以通过针灸减肥,并针灸减肥主要用于身体,必须坚持长时间看到效果。针灸减肥是一种缓慢的过程,患者的重量将在停止停止后保持患者的正常水平。调整身体后,您还必须查看患者自己的维护。务必在减肥成功后完全控制饮食,防止反弹。针灸体重损失主要减少体内过剩脂肪,而不...

  • 穴位埋线和针灸减肥的取穴一样吗?1、穴位埋线的问题湖北中医药大学针灸骨伤学院胡蔚婧对国内穴位埋线治疗单纯性肥胖的研究进行综述,并将其发表在汉斯《中医学》2014年5月的学术期刊上。穴位埋线是根据针灸学理论,通过针具和药线在穴位内产生刺激经络,平衡阴阳,调节气血,调整脏腑,达到治疗疾病的目的。...

  • 我做过,效果很好,二年了,一直没有反弹,但针灸减肥是全身性的,对小腿的效果并不好。瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头...

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