刮痧和拔罐哪几个穴位可以减肥?

拔罐和针灸、推拿、刮痧等通过刺激经络穴位的方法一样可以减肥,但都有一个共同的难点不容易让普通人掌握:中医方法讲究辨证论治——同样是肥胖,但要根据成因不同,选择不同的穴位进行治疗。比如同样是感冒,中医还要看是风寒还是风热,还要看通过望闻问切综合判断,结果是同样的病开出的药方却不尽相同。而用针灸等方法治疗时,每一个穴位就是一味药,也是“一人一方”的。
当然理解你的心情,可以给你介绍个拔罐减肥的方法,但只是参考,如果有效说明碰巧对症了,如果效果不太好,那也没办法——其实,很多尝试过针灸或拔罐减肥却无效的,基本上都是“方不对症”的关系。美容院用什么方法我不清楚,下面这个方子是在资料基础上加了些注释。
拔罐减肥选穴参考方:
后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。
注意:每日一次,留罐时间10~15分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下 ,有时叙述说不太清处,找懂经络的人指点一下很简单。2013-08-03
肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个 穴位 敏感就多刺激哪个 穴位 。按摩, 拔罐 ,针灸,刮痧均可。 厥阴俞:治疗胸闷,预防调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病, 减肥 。2013-08-03
多做点运动吧,实际一点。。2013-08-03
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-16 19:57:13 我来答关注问题0
  • 刮痧拔罐减肥需遵循一定顺序:背部、胸腹部、上肢、下肢。主要经穴包括肺俞、脾俞、肾俞,以及膻中、中脘和关元。此外,在曲池、丰隆、三阴交等穴位进行刮痧也有益。刮痧力量应适中,每天可进行1-2次,特别肥胖部位可适当增加次数,以促进新陈代谢,消除水分及脂肪。刮痧拔罐不仅适用于成人,对年龄较小的患者...

  • 拔罐和针灸、推拿、刮痧等都可以减肥 意见建议:后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。

  • 推荐刮痧 丰隆 上下巨虚穴 肚子是带脉用手掌按摩

  • 神阙穴就是肚脐,它的减肥效果很弱,一般不用神阙穴来进行减肥、燃烧脂肪,神阙穴不能够使体重快速下降。主张应用神阙穴附近的相关穴位来进行拔罐、针刺,包括带脉刮痧,后背的腧穴进行拔罐等,都可以帮助减肥。神阙穴的主要功效在于强壮身体、去除湿邪、止痛以及利尿、消肿等。在临床上经常用神阙穴来治疗急性...

  • 拔罐减肥取穴:背部:脾俞,三焦俞,肾俞,大肠俞;腹部:中脘,水分,天枢,气海,关元,大横,带脉;腿:血海,足三里,三阴交,阴陵泉,丰隆,承山;刮痧 刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部瘦身,通过直接刮拭肥胖的局部,使按压力传导到皮下组织,促其被动运动,有利于加强新陈代谢,消除局部的水分...

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