艾灸 补气养血 穴位

1中医认为，人体最多气多血的经络是胃经，而足三里穴是胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。
十大补气穴位：
一、脾腧穴
二、足三里穴
三、膻中穴
四、涌泉穴
五、关元穴
六、气海穴
七、太溪穴
八、百会穴
九、肺腧穴
十、悬钟穴2010-10-13

灸脾俞、胃俞、命门、关元、气海、血海、足三里、丰隆。用温和灸，每穴30分钟，每天一次。（饭后1小时后才能灸）最好睡前灸。2010-10-01

手三里 中脘穴 关元穴 气海穴 足三里 一共灸20分钟一天一次2010-09-29

血海，关元，气海，足三里等，女性还可以加上三阴交2010-10-11

血会膈俞，血海，足三里。还要健脾，它主运化水谷精微。2010-10-02